BLI MEDLEM IDAG

Bli medlem nu och höj din jobbvardag med ny kunskap kring ledarskap, motivation och hur du presterar på topp!

Bli medlem nu!

Effektivisera ditt arbetssätt

Skjuter du saker på framtiden? Du är inte ensam. Men det finns faktiskt sätt att vara effektiv medan man gör det.

"Jag ska bara…" Känns det igen? Innan jag tar tag i den där surdegen måste jag bara läsa den här texten. Eller rensa bland mina filer. Eller koka den här kaffekoppen.  Men det finns sätt att göra ”Jag ska bara”-mentaliteten produktiv.


Det engelska uttrycket för den här typen av fenomen är structured procrastination – strukturerad förhalning. Säkert drabbas alla av det i större eller mindre omfattning i olika perioder. För vissa är det ett ständigt arbetssätt som kan vara mer eller mindre frivilligt.

Går det att komma runt? För trots att en person har lätt att falla in i strukturerad förhalning så är det nog ändå bäst, för såväl sinnesron som produktiviteten, att försöka undvika det.

Sajten http://www.pickthebrain.com/blog/14-ways-to-procrastinate-productively/ tipsar om 14 sätt att arbeta effektivare.

  • Organsiera dig! – Städa din arbetsplats så lockas du inte att påbörja den processen när du borde syssla med annat.
  • Nätverka – Se till att mailboxen är tom och alla nödvändiga samtal avklarade innan du sätter igång med det verkligt viktiga.
  • Planera – Lägg upp en plan med tydliga deadlines för när saker ska vara klara. Håll dig sedan till planen (vilket kan vara en utmaning).
  • Lista småsaker – Få ut allt smått och gott ur hjärnan. Skiv ner allt på ett papper eller i ett dokument och ta tag i alla mindre uppgifter vid ett och samma tillfälle.
  • Möten – Planera in dina möten på bra tider när du vet att du kanske inte brukar vara så produktiv med annat.
  • Lägg tunga puckar åt sidan – Samla alla tyngre uppgifter, såsom läsning av krångliga dokument, till en tidpunkt när du känner att du kommer kunna slutföra läsningen. Påbörja inte större saker när du är trött och utarbetad.
  • Ta hjälp av en kollega – Samarbete leder ofta till större fokus. Sätt dig tillsammans med en kollega och slutför saker på en bestämd tid. 

Stanfordprofessorn John Perry har skapat en hel webbsajt där han beskriver sin förhalningsteknik med humor och stor självinsikt  http://www.structuredprocrastination.com/

Han säger att ”The key idea is that procrastinating does not mean doing absolutely nothing” vilket är sant. Man gör saker, men inte nödvändigtvis rätt saker.

Han har också en del tankar om hur en förhalare kan skapa sina ”att göra”-listor efter rådande omständigheter och på så sätt bli någon som faktiskt är väldigt produktiv.

"Structured procrastination means shaping the structure of the tasks one has to do in a way that exploits this fact. The list of tasks one has in mind will be ordered by importance. Tasks that seem most urgent and important are on top. But there are also worthwhile tasks to perform lower down on the list. Doing these tasks becomes a way of not doing the things higher up on the list. With this sort of appropriate task structure, the procrastinator becomes a useful citizen. Indeed, the procrastinator can even acquire, as I have, a reputation for getting a lot done".

Om man får tro Perry kan alltså en förhalare få mycket gjort, bara i en annan, lite rebellisk, ordning. 

Och i sammanhanget är det kanske värt att även betrakta fikaraster som produktiva. Det är ofta under pauserna som tankar och diskussioner leder fram till viktiga beslut. 

  • Motivationsbloggen

Om man har ungar omkring sig, vilket man ju har åtminstone då och då, kan man ibland avundas deras förmåga att utnyttja fantasin som en aldrig sinande tillgång. Hur kommer det sig att vi vuxna så ofta har tappat bort den vägen till kreativitet? Och går det att lära om och komma tillbaka? 

  • Leda

Andelen kvinnliga chefer ökar stadigt, visar statistik från Sveriges chefsorganisation Ledarna. Om ökningen fortsätter i samma takt kommer könsuppdelningen att vara utjämnad år 2031. Men på de högre chefsnivåerna är den manliga dominansen fortfarande stor.

  • Leda

Martin Geijer beskriver sig själv som en ”teatermaskin”. Han regisserar, skriver, utbildar, spelar, coachar. Och mycket genomsyras av ledarskapet – både av sig själv och av andra. Motivation.se träffade honom och pratade kreativt ledarskap, improvisation och den gränslösa fantasin som tillsammans skapar något nytt – K-ledarskap. Kom ihåg var du hörde det först…

  • HR

Högre utbildning har alltid betraktats som den bästa och säkraste vägen till en framgångsrik karriär. Nu har den bilden dock börjat ifrågasättas. I USA talas det om en "utbildningsbubbla"; studenter betalar höga avgifter och tar stora lån för att skaffa sig högre utbildning - men många blir arbetslösa och kan inte betala tillbaka studielånen. Bör vi se mer kritiskt på universiteten och deras roll?

  • Sälja

Jag får allt fler frågor från säljare om det här med att följa upp. Det kan vara att ringa tillbaka för att följa upp en säljpresentation, följa upp en offert eller att följa upp hur det har gått efter att kunden fått dina produkter eller tjänster levererade. Många säljare är rädda. Och vad tror du att dom är rädda för när det kommer till uppföljningen?

  • Leda

I en tidigare artikel – Du lär dig mest där du är bäst – resonerade jag kring huruvida vi utvecklar oss mest där vi har våra största svagheter eller om vi har vår största utvecklingspotential inom områden där vi redan är starka. En nyfiken läsare hörde av sig och undrade: Men, hur gör man för att fokusera mer på styrkorna? Hur gör jag för att inte fastna vid det jag stör mig på hos mina medarbetare eller på det jag tycker kunde ha gjorts på ett annat, mycket bättre sätt?

  • HR

Övertidsarbetet fortsätter att öka bland svenska tjänstemän. Det visar en ny rapport från fackförbundet TCO. Uttaget av övertid är nu så stort att det motsvarar upp till 150 000 heltidsjobb. "Det här genererar ett gränslöst arbetsliv där man inte vet när arbetet tar slut och fritiden börjar", säger rapportförfattaren Mats Essemyr.

  • Motivera

I rörelsen från industrisamhället till ett kunskapsbaserat samhälle har meningsfullheten blivit ännu viktigare, det menar Dan Ariely, professor i psykologi och behavioral economics. Med en rad experiment visar han hur avgörande känslan av mening i arbetet är. ”Det är en ledares ansvar att faktiskt förstå hur viktig meningsfullhet och motivation är för resultatet”, säger han.

  • Leda

Vi har fått höra att vi lever i postindustrialismens tid och att framtiden tillhör tjänstesektorn. Industrisamhället har dödförklarats, och fabriksnedläggningar runt om i Sverige har fungerat som närmast vattentät bevisning. Men slutar historien verkligen där? Har maskinerna tystnat för alltid?

  • Motivationsbloggen

Som jämställdhetskonsult har jag märkt av en enorm kunskapsökning bland beställare av jämställdhet under de senaste åren. Dock är det några myter som biter sig fast. Tänkte lägga dagens spalt på att skingra förvirringsmolnen.

  • HR

Innovation har varit ordet på allas läppar på senare tid. Sverige står sig bra i internationella rankingar över innovationskraften, men det finns fortfarande mycket som kan göras för att det ska bli bättre. I en undersökning från fackförbundet Unionen säger var tredje tjänsteman att företagen behöver bli bättre på att tillvarata medarbetarnas idéer.

  • Leda

En ledares kommunikativa förmåga är av avgörande vikt för att organisationen ska fungera väl. Men vilka möjligheter finns det att analysera, mäta och utveckla kommunikationen? Åsa Helldén Ruocco, vd för Nordisk Kommunikation, menar att utvärderingar och mätningar är en viktig utgångspunkt när man utvecklar det kommunikativa ledarskapet.

  • Motivationsbloggen

Veckan på Motivation.se gick extra fort den här gången. Den där röda dagen som gjorde onsdagen till en söndag och torsdagen till… en måndag? Lite rubbning i vardagen är säkert bara nyttigt – kanske är det bra för kreativiteten?

  • Hälsa

Hur lång tid tar det att säga God Morgon och le mot kollegorna? Hur lång tid tar det att börja varje dag med att bestämma de 2-3 viktigaste sakerna att åstadkomma idag och sedan hålla sig till det? Hur lång tid tar det att uppmärksamma tre andetag? Svar: det går väldigt quickt! Vad fixar det? Svar: Prestationshöjande dopamin och hushållning av hjärnans arbetsminne. Det är quick fix i allra högsta grad.

  • Leda

I helgen gick flyttlasset äntligen! Jag packade ner två och ett halvt företag i flyttlådor och sa hej då till mitt kombinerade kontor och walk-in-closet hemma i huset för att flytta in till ett helt nyrenoverat kontor inne i centrum. 

  • Leda

Svenska folkets förtroende för fackförbunden är på väg upp från bottenplaceringen. Det visar en ny undersökning från SOM-institutet vid Göteborgs universitet. Göran Arrius, ordförande för Saco, tror att fackförbunden har börjat inse att förändringens vindar blåser. "Facket måste anpassa sig till de villkor och den mentalitet som råder idag", säger Arrius till Motivation.se.