Coacha

Ingen människa föds framgångsrik. Vi bär alla på en eller flera talanger - sedan är det mängden motivation, drivkraft och hårt arbete som avgör om vi lyckas eller inte. Den goda nyheten för alla oss medelmåttor är att det aldrig är för sent. Oavsett om du är ung eller gammal kan du fortfarande hitta din talangzon och påbörja en resa mot dina drömmars mål.

Den 25:e april höll vi vårt andra Lunch & Learn - god mat och kunskap på samma gång. Carita Juselius, Internationellt certifierad coachtrainer och ledar- & teamutvecklare på COPA förläste på temat ”Vilka problem löser vi med coaching?”. Nu kan du som inte kunde närvara ta del av föreläsningen här på Motivation.se.

Allt fler organisationer låter interncoacher ersätta externa coacher. Genom att låta egna medarbetare genomgå en utbildning, öppnas nya möjligheter upp och organisationen får coachkompetens internt på företaget. För individerna som väljer att vidareutbilda sig, blir satsningen ofta ett sätt att stärka den befintliga yrkesrollen.

ACT, Acceptance and commitment therapy, kallas ofta för den tredje vågens KBT som representerar en ny form av kognitiv beteendeterapi. Intresset för ACT är mycket stort i arbetslivet, inte minst sedan ett antal forskningsstudier visar på framgångsrika resultat i organisationer som tillämpar ACT.

Om du ger upp för lätt i ditt företagande så lurar du dig själv, menar Richard Branson, grundare av Virgin Groups. Se best seller-författaren Seth Godin intervjua honom och hör honom tipsa om att lära dig möta motgångarna, komma tillbaka och börja om igen.
 

Vägen från idé till innovation är lång och nyckeln till framgång finns hos innovatören. De nationer som leder innovationsligan kommer också att leda den ekonomiska utvecklingen.

Carita Juselius hade varit chef och ledare under många år när hon märkte hur hennes intressefokus alltmer förändrades –från ekonomiska resurser inom företaget till de mänskliga. Hon började ställa sig frågor om individens plats i organisationen. Efter en coachutbildning beslutade hon sig för att ägna sig åt det hon verkligen ville göra – hon startade coachingföretaget som idag är COPA.

Företagens användning av coacher och mentorer har minskat något sedan 2009, visar en undersökning från CIPD. Samtidigt rapporterar de som fortfarande använder sig av coachning att de gör det mer idag än för två år sedan.

Har du länge försökt mota undan känslan av att något är fel i din arbetssituation? Längtar du efter att göra något annat? Något som är mer meningsfullt för dig, men du vet inte vad. Då kan det vara läge att ta hjälp av en coach.

Gunilla Lundqvist utbildar ledare och tränare inom idrotten i att hitta coachen inom sig. Man kan tro att något som började inom idrottsvärlden också utövas där. Men behovet är stort av någon som leder en människa fram till att fatta egna beslut och sätta upp egna mål för att öka sina prestationer – en coach.

Ordet coach kommer från ungerska ordet kôks som betyder galavagn, eller egentligen var det en by som hette så. Sedan har ordet färdats över till Amerika och betyder buss. Man kan se det som en metafor – en coach tar en person eller grupp från en plats till en annan. Här kommer en liten och snabb historielektion i coachingens ursprung.

Tony Robbins – amerikansk entreprenör, coach och författare – får sina åhörare att känna sig unika.

Idrottscoachen Johan Plate, som också är doktorand i idrottspedagogik vid Stockholms Universitet, har detaljgranskat hur spelare i det framgångsrika bandylaget Edsbyns IF gör, för att motivera sig inför en match. Johan Plate har tittat både på spelarens roll och tränarens roll.

Många av de erfarenheter och läxor vi lärde oss i grundskolan visar sig fortfarande hålla. Fast en del av de lärdomarna har vi säkert förträngt.